27Б
13
сен
2026
Гимнастика на стульях
13-09-2026 12:00
-12:45
БЕСПЛАТНО
В Доме культуры "Ругодив" продолжаются тематические мероприятия для золотого возраста.
Уважаемые заинтересованные!
13.09.26 в 12:00 состоится занятие по гимнастике на стульях для людей золотого возраста (60+).
Занятие подходит для всех, кто хочет поддерживать физическую активность, улучшить подвижность и общее самочувствие.
Упражнения выполняются сидя на стуле, они безопасны, просты и доступны для выполнения.
Продолжительность - 45 минут.
Участие бесплатное.
Занятие рассчитано на участников в возрасте от 60 лет.
Мероприятие в рамках Дня бабушек и дедушек.
Приглашаем вас участвовать!
Делитесь информацией с друзьями и знакомыми и будьте активны!
11
дек
2026
НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА "ПЛАНЕТА ДОБРА"
11-12-2026 10:00
-13:00
6.00€